Supersunn juice
Etter å ha testet både smoothie og hjemmelaget juice kom jeg på en meget enkel og god løsning. Det forutsetter at du har en blender med litt kvalitet, ellers kan det fort bli litt vel kornete.
Men kort sagt slenger jeg alt i blenderen, og kjører til glatt med litt tykk juice. Kjempegodt og kjempesunt!
Lek deg gjerne med forskjellig innhold, men herunder får du min beste oppskrift så langt. Jeg bruker konsekvent juice som heter RÅ, fra Sunniva. Denne er det nærmeste du kommer ekte juice, og den er fantastisk!
Ingredienser
- RÅ eplejuice
- 1 pose ferdig kuttet grønnkål
- 1/2 pose babyspinat eller vanlig spinat
- 1 banan
- Saften av en sitron
Ha oppi alt utenom juice først. Får du ikke plass til alt, så ta halvparten om gangen.
Ha oppi halvparten av juicen, og kjør det hele til en glatt tykk smoothie. Det er lettere å få alt finkjørt hvis du ikke har oppi all juicen på en gang.
Når den er uten klumper, så blander du bare inn resten av juice, og du har ca 2 liter superjuice! Den holder seg fint i kjøleskap 3-5 dager.
Vil tilbyr også nyskapende catering i Trondheim med ekte mat laget fra bunnen av – sjekk ut vår meny!
